🥜
Barbekü soslu kaju Kaç Kalori?
Tatlı-tuzlu, baharat kaplamalı kaju atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Barbekü soslu kaju Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
575
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.5g
· 20%
Protein
16.8g
· 11%
Yağ
44.8g
· 69%
Lif
3.6g
Barbekü soslu kaju Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
11µg · 37% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
K Vitamini
28µg · 23% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Fosfor
470mg · 67% GDV
Magnezyum
245mg · 58% GDV
Çinko
5mg · 45% GDV
Barbekü soslu kaju Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Barbekü soslu kaju İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Barbekü soslu kaju Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Barbekü soslu kaju Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Barbekü soslu kaju Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 98.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (98.8:1).
Barbekü soslu kaju Gibi Besinler
Barbekü soslu kaju Hakkında Sık Sorulan Sorular
Barbekü soslu kaju kaç kalori?
Barbekü soslu kaju 100 gramında 575 kalori içerir. Aynı miktarda 44,8 g yağ, 29,5 g karbonhidrat ve 16,8 g protein bulunur.
Barbekü soslu kaju kan şekerini yükseltir mi?
Barbekü soslu kajunun glisemik indeksi 27'dir; bu düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 29,5 g karbonhidrat içerir.
Barbekü soslu kaju hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.