EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Kaç Kalori?

Yağsız pişirilmiş, yüksek proteinli tavuk

KALORİ

165kcal

GI

0düşük

POTASYUM

256mg

LİF

0g

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

165

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

31g

· 79%

Yağ

3.6g

· 21%

Lif

0g

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

13.7mg · 86% GDV

B6

0.6mg · 35% GDV

B5

1mg · 20% GDV

Biotin

4.8µg · 16% GDV

Mineraller

Selenyum

27.6µg · 50% GDV

Fosfor

220mg · 31% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum

256mg · 8% GDV

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.62g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (18.3:1).

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Gibi Besinler

🥩

Yağsız Dana Kıyma (Çiğ)

137 kcal

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Tavada kızarmış tavuk

239 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç kaç kalori?

100 gramında 165 kalori vardır. Porsiyon miktarına göre toplam kalori buna göre değişir.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç protein açısından zengin mi?

Evet, 100 gramında 31 gram protein bulunur. Bu değer onu yüksek proteinli et seçeneklerinden biri yapar.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliçte karbonhidrat var mı?

Hayır, 100 gramında 0 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle karbonhidrat alımını sınırlayan beslenme düzenlerine uygundur.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç yağlı mı?

100 gramında 3,6 gram yağ bulunur. Yağ miktarı düşük sayılabilecek bir düzeydedir.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç keto diyete uygun mu?

Evet, bu ürün keto ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca 0 gram karbonhidrat içermesi de bu uyumu destekler.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç glütensiz mi?

Evet, bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Verilen diyet uyumluluğu bilgilerinde Gluten-Free olarak yer alır.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 0 olarak verilmiştir. Ayrıca 100 gramında karbonhidrat bulunmadığı için glisemik etkisi düşüktür.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç paleo beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün paleo beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir. Aynı zamanda minimal işlenmiş bir et ürünüdür.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç lif içerir mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Lif ihtiyacı için öğünde sebze gibi başka kaynaklar eklenebilir.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç işlenmiş bir ürün mü?

Bu ürün minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Yani ileri düzey işlenmiş ürünler arasında yer almaz.

Banvit Yağsız Tavada Izgara Piliç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.