🍗
Çiğ Banvit piliç sarma Kaç Kalori?
Çiğ Banvit piliç sarma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çiğ Banvit piliç sarma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
127
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 2%
Protein
19.5g
· 62%
Yağ
5.2g
· 36%
Lif
0g
Çiğ Banvit piliç sarma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.5mg · 47% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
175mg · 25% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
250mg · 7% GDV
Çiğ Banvit piliç sarma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çiğ Banvit piliç sarma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çiğ Banvit piliç sarma Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çiğ Banvit piliç sarma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Çiğ Banvit piliç sarma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Çiğ Banvit piliç sarma Gibi Besinler
Çiğ Banvit piliç sarma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çiğ Banvit piliç sarma kaç kalori?
Çiğ Banvit piliç sarma 100 gramında 127 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19,5 g protein, 5,2 g yağ ve 0,5 g karbonhidrat bulunur.
Çiğ Banvit piliç sarma keto diyete uygun mu?
Evet, bu ürün keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında yalnızca 0,5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Çiğ Banvit piliç sarma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.