Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Kaç Kalori?

Enerji yoğun, bal kaplamalı karışık kuruyemiş

KALORİ

585kcal

32düşük

POTASYUM

465mg

LİF

6.1g

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

585

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.6g

· 17%

Protein

14.8g

· 10%

Yağ

47.9g

· 73%

Lif

6.1g

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

7.6mg · 51% GDV

Biotin

9µg · 30% GDV

0.29mg · 24% GDV

3.4mg · 21% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

355mg · 51% GDV

Magnezyum

185mg · 44% GDV

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

27.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

11.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (60.6:1).

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Gibi Besinler

🌻

Tuzsuz ay çekirdeği

584 kcal

🌻

Kavrulmuş ay çekirdeği

582 kcal

🌻

Kabuklu ay çekirdeği

480 kcal

🎃

Çiğ iç kabak çekirdeği

560 kcal

🥜

Tuzsuz Yer Fıstığı

567 kcal

🥜

Şeker ilavesiz fıstık ezmesi

590 kcal

🥄

Badem kreması

570 kcal

🥜

Kaju (Çiğ)

553 kcal

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş kaç kalori?

100 gramında 585 kalori bulunur. Enerji değeri yüksek olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş diyete uygun mu?

Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 47,9 g yağ ile 24,6 g karbonhidrat içerir.

Ballı lüks kokteyl kuruyemiş hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.