🥗
Ballı balzamik sos Kaç Kalori?
Tatlı-ekşi salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı balzamik sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 27%
Protein
0.4g
· 0%
Yağ
29g
· 73%
Lif
0.1g
Ballı balzamik sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Ballı balzamik sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı balzamik sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı balzamik sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ballı balzamik sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı balzamik sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 19:1
İdeal 4:1 üzerinde (19:1).
Ballı balzamik sos Gibi Besinler
Ballı balzamik sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı balzamik sos kaç kalori?
Ballı balzamik sos 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g yağ ve 24 g karbonhidrat bulunur.
Ballı balzamik sos diyete uygun mu?
Porsiyon kontrolüyle Akdeniz, vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenme düzenlerine uygundur. İşlenmiş bir üründür; 100 gramında 360 kalori ve 29 g yağ içerdiği için miktarına dikkat edilmelidir.
Ballı balzamik sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.