💊
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Kaç Kalori?
Omega-3 yağ asitleri (EPA/DHA) kaynağı, kalp ve beyin sağlığı için destekleyici, genellikle kapsül formunda
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
20mg · 133% GDV
D Vitamini
10µg · 50% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Balık yağı takviyesi (1000 mg) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
30g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
28g
Omega 6:3 oranı 0.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Gibi Besinler
Balık yağı takviyesi (1000 mg) Hakkında Sık Sorulan Sorular
1000 mg balık yağı takviyesi kaç kalori içerir?
Balık yağı takviyesi 100 gramda 900 kalori içerir. Ürün tamamen yağdan oluşur; protein ve karbonhidrat içermez.
Balık yağı takviyesi keto diyete uygun mu?
Evet, balık yağı takviyesi keto diyete uygundur çünkü karbonhidrat içermez ve glisemik indeksi 0'dır. Ayrıca ketovore, pesketaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur; balık alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Balık yağı takviyesi (1000 mg) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.