🫗
Balance yağı Kaç Kalori?
Omega dengesi için harmanlanmış yemeklik yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Balance yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Balance yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
18mg · 120% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Balance yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Balance yağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Balance yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Balance yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Balance yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
44g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Balance yağı Gibi Besinler
Balance yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Balance yağı kaç kalori içerir?
Balance yağı 100 gramda 884 kalori içerir. Aynı miktarda 100 gram yağ bulunur.
Balance yağı keto diyeti için uygun mu?
Evet, Balance yağı keto beslenmeye uygundur. 100 gramda 0 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 0'dır.
Balance yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.