🧀
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı taze mozzarella
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
248
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 3%
Protein
18g
· 29%
Yağ
18.5g
· 68%
Lif
0g
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.4µg · 58% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
A Vitamini
174µg · 19% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
505mg · 51% GDV
Fosfor
355mg · 51% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 3.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Gibi Besinler
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri kaç kalori?
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri 100 gramda 248 kalori içerir.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri ne kadar protein içerir?
100 gramında 18 gram protein bulunur.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 2 gram karbonhidrat vardır. Bu düşük karbonhidrat miktarı nedeniyle keto beslenmeyle uyumludur.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri yağlı mı?
100 gram Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri 18,5 gram yağ içerir.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri lif içerir mi?
Bu peynirin 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri glisemik indeksi kaçtır?
Bahçıvan Suda Mozzarella Peynirinin glisemik indeksi 0'dır.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ürünü olduğu için süt alerjeni içerir.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeyle uyumlu olarak listelenmektedir.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri işlenmiş mi?
Evet, bu ürün işlenmiş gıda olarak sınıflandırılır.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri hangi diyetlere uygundur?
Keto, vejetaryen, karnivor, ketovore, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur.
Bahçıvan Suda Mozzarella Peyniri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.