🧀
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 2%
Protein
25g
· 30%
Yağ
25g
· 68%
Lif
0g
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.4µg · 58% GDV
B2
0.32mg · 25% GDV
A Vitamini
220µg · 24% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
700mg · 70% GDV
Fosfor
480mg · 69% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.75g
Omega 6:3 oranı 3.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Gibi Besinler
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri kaç kaloridir?
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri 100 gramda 330 kalori içerir. Kalori miktarı porsiyon büyüklüğüne göre değişir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 25 gram protein bulunur. Bu nedenle protein içeriği yüksek peynir seçeneklerinden biridir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri karbonhidrat içerir mi?
100 gramında 2 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı düşüktür.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri keto diyete uygun mu?
Evet, ürün keto ve ketovore beslenme ile uyumludur. 100 gramdaki 2 gram karbonhidrat, düşük karbonhidratlı beslenmeye uyumunu destekler.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir. Ayrıca 100 gramda yalnızca 2 gram karbonhidrat içerir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 25 gram yağ bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir peynir ürünüdür.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri lif içerir mi?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını desteklemek için öğünde lif içeren başka besinlere de yer verilebilir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri gluten içerir mi?
Ürün gluten-free beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peynirinde hangi alerjenler var?
Ürünün bildirilen alerjeni süttür. Süt alerjisi olanlar bu ürünü tüketmemelidir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihlerinde işlenme düzeyini dikkate alan kişiler bunu göz önünde bulundurabilir.
Bahçıvan Dilimli Kaşar Peyniri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.