🍨
Bademli kakaolu dondurma Kaç Kalori?
Badem parçalı, kakaolu sütlü dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli kakaolu dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
300
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32.9g
· 43%
Protein
4.3g
· 6%
Yağ
17.1g
· 51%
Lif
1.4g
Bademli kakaolu dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
Bademli kakaolu dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli kakaolu dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli kakaolu dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli kakaolu dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli kakaolu dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Bademli kakaolu dondurma Gibi Besinler
Bademli kakaolu dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli kakaolu dondurma kaç kalori?
Bademli kakaolu dondurma 100 gramda 300 kalori içerir. Aynı miktarda 17,14 g yağ ve 32,86 g karbonhidrat bulunur.
Bademli kakaolu dondurmanın glisemik indeksi nedir?
Bademli kakaolu dondurmanın glisemik indeksi 57’dir. 100 gramlık porsiyonda 32,86 g karbonhidrat içerir.
Bademli kakaolu dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.