🥛🌰
Yukaflı badem sütü Kaç Kalori?
Yukaflı badem sütü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yukaflı badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.7g
· 69%
Protein
0.8g
· 8%
Yağ
1g
· 23%
Lif
0.7g
Yukaflı badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
C Vitamini
2mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
32mg · 1% GDV
Yukaflı badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yukaflı badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yukaflı badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yukaflı badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yukaflı badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Yukaflı badem sütü Gibi Besinler
Yukaflı badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yukaflı badem sütü kaç kalori?
Yukaflı badem sütü 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 6,7 g karbonhidrat, 1 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.
Yukaflı badem sütü vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, yukaflı badem sütü vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur; ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Yukaflı badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.