🧀
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Kaç Kalori?
Yağı azaltılmış, protein oranı yüksek, pratik atıştırmalık peynir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
225
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 3%
Protein
24g
· 44%
Yağ
13g
· 53%
Lif
0g
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.7µg · 71% GDV
B2
0.45mg · 35% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
480mg · 69% GDV
Kalsiyum
650mg · 65% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Gibi Besinler
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağı azaltılmış Babybel peynir kaç kalori ve protein içerir?
Yağı azaltılmış Babybel peynir, 100 gramda 225 kalori ve 24 g protein içerir. Karbonhidrat miktarı 1,5 g, yağ miktarı ise 13 g'dır.
Yağı azaltılmış Babybel peynir diyete uygun mu?
Düşük karbonhidratlı yapısı ve 100 gramda 24 g protein içermesi nedeniyle protein odaklı beslenmeye uygun bir seçenek olabilir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Babybel Peynir (Yağı Azaltılmış, 5g Protein) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.