🧀
Babybel Mini Peynir Kaç Kalori?
Porsiyonluk mini yarı sert peynir, protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Babybel Mini Peynir Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
300
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 1%
Protein
20g
· 27%
Yağ
24g
· 72%
Lif
0g
Babybel Mini Peynir Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
A Vitamini
210µg · 23% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
500mg · 71% GDV
Kalsiyum
700mg · 70% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Babybel Mini Peynir Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Babybel Mini Peynir İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Babybel Mini Peynir Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Babybel Mini Peynir Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Babybel Mini Peynir Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 4.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.2:1).
Babybel Mini Peynir Gibi Besinler
Babybel Mini Peynir Hakkında Sık Sorulan Sorular
Babybel Mini Peynir kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Babybel Mini Peynir 100 gramda 300 kalori ve 20 g protein içerir. Aynı miktarda 24 g yağ bulunur.
Babybel Mini Peynir keto diyete uygun mu?
Evet, Babybel Mini Peynir keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 0,5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır; ancak süt ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir.
Babybel Mini Peynir hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.