🥪
Azıcık light mayonez Kaç Kalori?
Düşük kalorili, az yağlı, hafif mayonez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Azıcık light mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 15%
Protein
1.5g
· 3%
Yağ
20g
· 82%
Lif
0g
Azıcık light mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Azıcık light mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Azıcık light mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Azıcık light mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Azıcık light mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Azıcık light mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Azıcık light mayonez Gibi Besinler
Azıcık light mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Azıcık light mayonez kaç kalori içerir?
Light mayonez 100 gramda 220 kalori içerir. 100 gramda 20 gram yağ, 8 gram karbonhidrat ve 1,5 gram protein bulunur.
Light mayonez diyette yenir mi ve glisemik indeksi nedir?
Light mayonezin glisemik indeksi 35'tir. İşlenmiş bir üründür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Azıcık light mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.