🥑
Avoya Karışımı Kaç Kalori?
Avokado bazlı yağ karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Avoya Karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Avoya Karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
12.5mg · 83% GDV
K Vitamini
21µg · 18% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Avoya Karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avoya Karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avoya Karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avoya Karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Avoya Karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
70g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.5g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Avoya Karışımı Gibi Besinler
Avoya Karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avoya Karışımı kaç kalori içerir?
Avoya Karışımı 100 gramda 884 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir yağ karışımıdır.
Avoya Karışımı karbonhidrat içerir mi?
Hayır. 100 gram Avoya Karışımı 0 gram karbonhidrat içerir.
Avoya Karışımı ketojenik diyete uygun mu?
Evet, ketojenik diyete uygundur. Karbonhidrat içermediği için keto beslenmede yağ kaynağı olarak kullanılabilir.
Avoya Karışımının glisemik indeksi nedir?
Avoya Karışımının glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermediğinden glisemik indeks değeri sıfırdır.
Avoya Karışımı protein içeriyor mu?
Hayır. Avoya Karışımı 100 gramda 0 gram protein içerir.
Avoya Karışımı veganlar için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Avoya Karışımı vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen beslenme için de uygundur.
Avoya Karışımı paleo diyetinde tüketilebilir mi?
Evet, Avoya Karışımı paleo diyetine uyumlu olarak listelenmiştir. Ayrıca Akdeniz, pesketaryen ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.
Avoya Karışımı lif içerir mi?
Hayır. 100 gram Avoya Karışımı 0 gram lif içerir.
Avoya Karışımı tamamen yağdan mı oluşur?
Evet. Besin değerlerine göre 100 gramında 100 gram yağ, 0 gram protein ve 0 gram karbonhidrat bulunur.
Avoya Karışımı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Avoya Karışımı işlenmiş olarak sınıflandırılır. Tüketim miktarını planlarken 100 gramda 884 kalori içerdiğini dikkate almak faydalıdır.
Avoya Karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.