🥣
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Kaç Kalori?
Aromalı, protein takviyeli pirinç unu, genellikle süt veya su ile karıştırılarak tüketilir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 75%
Protein
15g
· 17%
Yağ
3.5g
· 8%
Lif
2.2g
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 36.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Gibi Besinler
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinocean aromalı pirinç unu kaç kalori?
Proteinocean aromalı pirinç unu 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g protein, 68 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ bulunur.
Aromalı pirinç unu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 85 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir üründür ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. 100 gramında 68 g karbonhidrat ve 2,2 g lif vardır.
Aromalı pirinç unu (Proteinocean) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.