🥪
Arby's tavuklu sandviç Kaç Kalori?
Fast food tavuklu sandviç; rafine ekmekli, pane tavuklu ve soslu.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arby's tavuklu sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.6g
· 39%
Protein
12.8g
· 20%
Yağ
11.4g
· 41%
Lif
1.3g
Arby's tavuklu sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Arby's tavuklu sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arby's tavuklu sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arby's tavuklu sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arby's tavuklu sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arby's tavuklu sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Arby's tavuklu sandviç Gibi Besinler
Arby's tavuklu sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arby's tavuklu sandviç kaç kalori?
Arby's tavuklu sandviç 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 12,8 g protein, 24,6 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ bulunur.
Arby's tavuklu sandviçin glisemik indeksi nedir?
Arby's tavuklu sandviçin glisemik indeksi 63'tür. Gluten, yumurta ve soya alerjenlerini içerir.
Arby's tavuklu sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.