🍔
Arby’s Kaburga Burger Kaç Kalori?
Kaburga eti, burger ekmeği, soslar, peynir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arby’s Kaburga Burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25g
· 36%
Protein
13g
· 19%
Yağ
14g
· 45%
Lif
1.5g
Arby’s Kaburga Burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Arby’s Kaburga Burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arby’s Kaburga Burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arby’s Kaburga Burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arby’s Kaburga Burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arby’s Kaburga Burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Arby’s Kaburga Burger Gibi Besinler
Arby’s Kaburga Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arby’s Kaburga Burger kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 285 kalori bulunur. Aynı miktarda 13 g protein, 25 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 1,5 g lif içerir.
Arby’s Kaburga Burger diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Arby’s Kaburga Burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.