Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔

Arbys Gurme Tavuk Burger Kaç Kalori?

Gurme tavuk burger, kızarmış tavuk göğsü, burger ekmeği, sos, marul, domates, peynir

KALORİ

260kcal

65orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.1g

Arbys Gurme Tavuk Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

260

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27g

· 42%

Protein

13g

· 20%

Yağ

11g

· 38%

Lif

2.1g

Arbys Gurme Tavuk Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

3.2mg · 20% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.7mg · 14% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Mineraller

Sodyum

540mg · 23% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Arbys Gurme Tavuk Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Arbys Gurme Tavuk Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Arbys Gurme Tavuk Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Arbys Gurme Tavuk Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Arbys Gurme Tavuk Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).

Arbys Gurme Tavuk Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Arbys Gurme Tavuk Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Arbys Gurme Tavuk Burger kaç kalori?

Arbys Gurme Tavuk Burger, 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13 g protein, 27 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.

Arbys Gurme Tavuk Burger glutensiz mi?

Hayır. Arbys Gurme Tavuk Burger gluten içerir; ayrıca yumurta ve süt ürünleri alerjenleri de bulunur.

Arbys Gurme Tavuk Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.