🍔
Arby’s cheddarlı dana burger Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, cheddar peynirli, işlenmiş fast-food burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arby’s cheddarlı dana burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 28%
Protein
15.2g
· 21%
Yağ
16.4g
· 51%
Lif
1.3g
Arby’s cheddarlı dana burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Arby’s cheddarlı dana burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arby’s cheddarlı dana burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arby’s cheddarlı dana burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arby’s cheddarlı dana burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arby’s cheddarlı dana burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Arby’s cheddarlı dana burger Gibi Besinler
Arby’s cheddarlı dana burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arby’s cheddarlı dana burger kaç kalori?
Arby’s cheddarlı dana burger 100 gramında 286 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g protein, 20,1 g karbonhidrat ve 16,4 g yağ bulunur.
Arby’s cheddarlı dana burger alerjen içerir mi?
Evet. Gluten, süt ürünleri, soya ve susam içerir; bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Arby’s cheddarlı dana burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.