🍟
Arbys büyük curly patates Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arbys büyük curly patates Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 48%
Protein
3.5g
· 4%
Yağ
17g
· 48%
Lif
3.2g
Arbys büyük curly patates Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
K Vitamini
10µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
700mg · 30% GDV
Potasyum ⭐
410mg · 12% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Arbys büyük curly patates Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arbys büyük curly patates İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arbys büyük curly patates Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arbys büyük curly patates Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arbys büyük curly patates Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 120:1
İdeal 4:1 üzerinde (120:1).
Arbys büyük curly patates Gibi Besinler
Arbys büyük curly patates Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arbys büyük curly patates kaç kalori?
Arbys büyük curly patatesin 100 gramı 320 kaloridir. 100 gramda ayrıca 38 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.
Arbys curly patates gluten içerir mi?
Evet, Arbys büyük curly patates gluten ve soya alerjenleri içerir. Glutensiz beslenenler veya bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Arbys büyük curly patates hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.