🥪
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Kaç Kalori?
İşlenmiş roast beef, beyaz ekmek ve soslu şarküteri tipi sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
244
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.1g
· 36%
Protein
13.2g
· 22%
Yağ
11.4g
· 42%
Lif
1.4g
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.78µg · 33% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
702mg · 31% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Gibi Besinler
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç kaç kalori?
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç 100 gramda 244 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g protein, 22,1 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ bulunur.
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç hangi alerjenleri içerir?
Bu sandviç gluten, süt ürünleri, soya, yumurta ve susam içerir. Alerjisi veya intoleransı olan kişilerin tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.