🍔
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Kaç Kalori?
Jalapeño, kıvırcık patates ve dana köfteli burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
263
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.8g
· 31%
Protein
12.1g
· 18%
Yağ
14.8g
· 51%
Lif
1.5g
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.82µg · 34% GDV
B3
3.9mg · 24% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B6
0.23mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
18.6µg · 34% GDV
Sodyum
621mg · 27% GDV
Fosfor
174mg · 25% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 30.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (30.1:1).
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Gibi Besinler
Arby's Jalapeñolu Curly Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arby's Jalapeñolu Curly Burger kaç kalori?
Arby's Jalapeñolu Curly Burger 100 gramda 263 kalori içerir.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger'da ne kadar protein var?
100 gramında 12,1 gram protein bulunur.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger karbonhidrat oranı nedir?
Bu burger 100 gramda 20,8 gram karbonhidrat içerir.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger'da ne kadar yağ bulunur?
100 gramlık miktarda 14,8 gram yağ vardır.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 1,5 gram lif bulunur.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger'ın glisemik indeksi kaçtır?
Bu ürünün glisemik indeksi 61'dir.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger gluten içerir mi?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger'da hangi alerjenler var?
Bildirilmiş alerjenler gluten, yumurta, süt ürünleri ve soyadır.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger diyete uygun mu?
Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger sağlıklı mı?
100 gramı 263 kalori, 12,1 gram protein ve 14,8 gram yağ içerir. Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; değerlendirilirken bu özellik de dikkate alınmalıdır.
Arby's Jalapeñolu Curly Burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.