🍔
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Kaç Kalori?
Çıtır tavuk, kıvırcık patates ve soslu burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
278
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.1g
· 36%
Protein
11.2g
· 16%
Yağ
14.8g
· 48%
Lif
1.6g
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
702mg · 31% GDV
Selenyum
17.2µg · 31% GDV
Fosfor
174mg · 25% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 44.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (44.4:1).
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Gibi Besinler
Arby's Golden Curly Tavuk Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arby's Golden Curly Tavuk Burger kaç kalori?
Arby's Golden Curly Tavuk Burger, 100 gramda 278 kalori içerir. Porsiyonun gramajına göre toplam kalori değişir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger protein açısından iyi mi?
Bu ürün 100 gramda 11,2 gram protein sağlar. Protein miktarı, ürünün tüketilen porsiyonuna göre artar veya azalır.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 25,1 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger'in yağ oranı nedir?
Arby's Golden Curly Tavuk Burger 100 gramda 14,8 gram yağ içerir. Yağ, ürünün toplam 278 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,6 gram lif bulunur. Lif miktarı bu üründe yüksek değildir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren ürünün glisemik etkisinin göz önünde bulundurulması gerektiğini gösterir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger diyete uygun mu?
100 gramda 278 kalori, 25,1 gram karbonhidrat ve 14,8 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, hedeflenen günlük kalori ve makro besin planına bağlıdır.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger hangi alerjenleri içerir?
Gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, susam ve hardal içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger vegan veya vejetaryen mi?
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Vegan ya da vejetaryen beslenme uyumluluğu belirtilmemiştir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Arby's Golden Curly Tavuk Burger ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde tüketim sıklığını değerlendirirken bu sınıflandırma dikkate alınabilir.
Arby's Golden Curly Tavuk Burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.