Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔

Arby's Barbekü Delüx Burger Kaç Kalori?

Barbekü soslu, peynirli ve sebzeli fast-food burger

KALORİ

255kcal

52orta

POTASYUM

240mg

LİF

1.4g

Arby's Barbekü Delüx Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

21.8g

· 34%

Protein

12.5g

· 20%

Yağ

13.2g

· 46%

Lif

1.4g

Arby's Barbekü Delüx Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

3.8mg · 24% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Çinko

3mg · 27% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Selenyum

15µg · 27% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Arby's Barbekü Delüx Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Arby's Barbekü Delüx Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Arby's Barbekü Delüx Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam var

Arby's Barbekü Delüx Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Arby's Barbekü Delüx Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Arby's Barbekü Delüx Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Arby's Barbekü Delüx Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Arby's Barbekü Delüx Burger kaç kalori?

Arby's Barbekü Delüx Burger, 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 12,5 g protein, 21,8 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.

Arby's Barbekü Delüx Burger hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün gluten, süt ürünleri, soya ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.

Arby's Barbekü Delüx Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.