🍲
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Kaç Kalori?
Yoğun baharatlı, tavuk suyuna, geleneksel Anadolu çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 48%
Protein
2.7g
· 29%
Yağ
1g
· 23%
Lif
0.5g
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
310mg · 13% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Gibi Besinler
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) kaç kalori ve protein içerir?
100 gram arabaşı çorbası 38 kalori ve 2,7 g protein içerir. Aynı porsiyonda 4,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Bu çorbanın glisemik indeksi 55’tir. Verilen bilgilere göre omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur; ayrıca minimal işlenmiş bir üründür.
Arabaşı çorbası (tavuk sulu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.