🥜
Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?
Enerji veren, protein ve sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep Fıstıklı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 31%
Protein
13g
· 11%
Yağ
32g
· 58%
Lif
7g
Antep Fıstıklı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.6mg · 50% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
360mg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Antep Fıstıklı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep Fıstıklı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep Fıstıklı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep Fıstıklı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep Fıstıklı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 102.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (102.9:1).
Antep Fıstıklı Bar Gibi Besinler
Antep Fıstıklı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı bar kaç kalori ve makro değerleri nedir?
100 gram Antep fıstıklı bar 480 kalori içerir. Aynı miktarda 13 g protein, 38 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Antep fıstıklı bar glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Antep Fıstıklı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.