🧬
Aminoasit Kaç Kalori?
Proteinlerin yapı taşı, kas gelişimi ve onarımı için temel
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Aminoasit Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
100g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Aminoasit Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Aminoasit Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aminoasit İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aminoasit Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Aminoasit Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Aminoasit Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Aminoasit Gibi Besinler
Aminoasit Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aminoasit 100 gramda kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Aminoasit 100 gramda 400 kalori ve 100 gram protein içerir. Karbonhidrat ve yağ içermez.
Aminoasit keto diyete uygun mu, kan şekerini etkiler mi?
Aminoasit keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında karbonhidrat bulunmaz.
Aminoasit hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.