EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧪

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Amino Asit Karışımı (Saşe) Kaç Kalori?

Kas gelişimi ve onarımı için konsantre amino asit desteği

KALORİ

350kcal

GI

5düşük

POTASYUM

15mg

LİF

0g

Amino Asit Karışımı (Saşe) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3g

· 3%

Protein

85g

· 95%

Yağ

0.5g

· 2%

Lif

0g

Amino Asit Karışımı (Saşe) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.4mg · 24% GDV

B2

0.3mg · 23% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

B3

2mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

20mg · 3% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Sodyum

30mg · 1% GDV

Amino Asit Karışımı (Saşe) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Amino Asit Karışımı (Saşe) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Amino Asit Karışımı (Saşe) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Amino Asit Karışımı (Saşe) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Amino Asit Karışımı (Saşe) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

Amino Asit Karışımı (Saşe) Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Amino Asit Karışımı (Saşe) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Amino asit karışımı saşe kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Amino asit karışımı saşe, 100 gramda 350 kalori ve 85 gram protein içerir. Karbonhidratı 3 gram, yağı ise 0,5 gramdır.

Amino asit karışımı saşe keto diyete uygun mu?

Evet, amino asit karışımı saşe keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 3 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.

Amino Asit Karışımı (Saşe) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.