Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Kaç Kalori?

Düşük kalorili, köpüklü kremalı, bisküvi

KALORİ

420kcal

70yüksek

POTASYUM

90mg

LİF

2.5g

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 69%

Protein

· 6%

Yağ

12g

· 25%

Lif

2.5g

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.15mg · 13% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 110:1

İdeal 4:1 üzerinde (110:1).

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi kaç kalori?

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi, 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 6 g protein bulunur.

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi diyete uygun mu?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 420 kalori ve 72 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir; glisemik indeksi 70'tir.

Altın Başak Light Köpüklü Kremalı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.