EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Kaç Kalori?

Keçi sütü bazlı organik whey proteini

KALORİ

398kcal

GI

30düşük

POTASYUM

510mg

LİF

0g

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

398

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8g

· 8%

Protein

78g

· 78%

Yağ

6g

· 14%

Lif

0g

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.9mg · 69% GDV

B12

1.1µg · 46% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

390mg · 56% GDV

Kalsiyum

520mg · 52% GDV

Selenyum

20µg · 36% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.55g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.22g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein Hakkında Sık Sorulan Sorular

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 398 kalori ve 78 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat ve 6 gram yağ bulunur.

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein glütensiz mi ve süt alerjisi olanlar kullanabilir mi?

Ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Alpenin Keçi Sütlü Bio Whey Protein hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.