Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Algida Frigola çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Çikolatalı, tatlı, dondurulmuş sütlü tatlı

KALORİ

215kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Algida Frigola çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

215

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25g

· 47%

Protein

3.6g

· 7%

Yağ

11g

· 46%

Lif

1.2g

Algida Frigola çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

210mg · 6% GDV

Algida Frigola çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Algida Frigola çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Algida Frigola çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Algida Frigola çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Algida Frigola çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).

Algida Frigola çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Algida Frigola çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Algida Frigola çikolatalı dondurma kaç kalori?

Algida Frigola çikolatalı dondurma 100 gramında 215 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g yağ, 25 g karbonhidrat ve 3,6 g protein bulunur.

Algida Frigola çikolatalı dondurmanın glisemik indeksi nedir?

Algida Frigola çikolatalı dondurmanın glisemik indeksi 58'dir. Ürün 100 gramda 25 g karbonhidrat içerir.

Algida Frigola çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.