Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida bademli çubuk dondurma Kaç Kalori?
Badem kaplamalı çubuk dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida bademli çubuk dondurma (70 g) 224 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 19.6 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 14.7 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 126 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida bademli çubuk dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
224
KCAL / 70G
Karbonhidrat
19.6g
· 7% GDV
Protein
3.4g
· 7% GDV
Yağ
14.7g
· 19% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 6% · Yağ 59%
Algida bademli çubuk dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 224 kcal | |
| Yağ | 14.7 g | 19% |
| Doymuş yağ | 8.75 g | 44% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 59 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 19.6 g | 7% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3.4 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida bademli çubuk dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 224 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 160 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 224 kcal |
| 1 paket (mini) | 70 g | 224 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 140 g | 448 kcal |
| 1 paket (üç katı) | 210 g | 672 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida bademli çubuk dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida bademli çubuk dondurmanın içinde ne var?
Algida bademli çubuk dondurmanın içinde sütlü dondurma, çikolata kaplama ve badem parçaları bulunur. Ürünün tam içerik listesi ve tarif ayrıntıları zamanla değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için ambalaj bilgisini esas alın.
Algida bademli çubuk dondurma nasıl yapılır?
Algida bademli çubuk dondurma, çubuk üzerindeki dondurmanın çikolata ve badem parçalarıyla kaplanmasıyla hazırlanır. Evde benzerini yapmak için dondurma toplarını önce iyice dondurup ardından eritilmiş çikolataya batırabilir ve üzerine badem serpebilirsiniz.
Algida bademli çubuk dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Algida bademli çubuk dondurmayı ambalajında, dondurucuda ve sabit soğuklukta saklayın. Dondurucu kapağında tutmak yerine iç kısma koymak sıcaklık değişimini azaltır; ambalajı açılmışsa ürünü hava almayacak şekilde kapatın.
Algida bademli çubuk dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Algida bademli çubuk dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Çözünüp tekrar donması hem dokusunu bozabilir hem de gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir; uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa tüketmeyin.
Algida bademli çubuk dondurmanın çikolata kaplaması neden çatlar?
Algida bademli çubuk dondurmanın kaplaması çoğunlukla hızlı sıcaklık değişimleri nedeniyle çatlar. Dondurucudan çıkarıp tekrar içeri koymak veya ürünün yumuşayıp yeniden donması kaplamayı kırılganlaştırabilir; ürünü servis edene kadar soğukta tutun.
Algida bademli çubuk dondurma yemeden önce bekletilmeli mi?
Evet, Algida bademli çubuk dondurmayı dondurucudan çıkardıktan sonra kısa süre bekletmek daha yumuşak bir doku sağlar. Uzun süre dışarıda bırakmayın; çikolata kaplama erimeye başladığında hem dokusu hem de yemesi zorlaşır.
Algida bademli çubuk dondurma kahvenin yanında servis edilir mi?
Evet, Algida bademli çubuk dondurma kahvenin yanında tatlı olarak servis edilebilir. Kahvenin sıcaklığı dondurmayı hızla eriteceğinden, dondurmayı servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın; sade kahve, tatlı kaplamanın tadını dengeleyebilir.
Algida bademli çubuk dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, çiğneme becerisi gelişmiş çocuklara Algida bademli çubuk dondurma verilebilir. Küçük çocukları çubukla yerken gözetin ve badem parçalarının boğulma riski oluşturabileceğini göz önünde bulundurun; soğuk yiyecekleri yavaş yemelerini sağlayın.
Algida bademli çubuk dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Algida bademli çubuk dondurmayı tüketebilir, ancak porsiyondaki karbonhidratın kan şekeri planlarına nasıl uyduğunu hesaba katmalıdır. Kan şekeri hedefleri ve ilaçlar kişiye göre değiştiğinden, miktar konusunda doktor veya diyetisyen önerisi alın.
Algida bademli çubuk dondurma her gün yenir mi?
Algida bademli çubuk dondurmayı ara sıra tatlı olarak yiyebilirsiniz; her gün tüketmek beslenmenizdeki diğer yiyeceklerin yerini almasına neden olabilir. Daha dengeli bir seçenek için porsiyonu tek çubukla sınırlayıp yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Algida bademli çubuk dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
126µg · 14% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
E Vitamini
1.12mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
84mg · 8% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
147mg · 4% GDV
Sodyum
59mg · 3% GDV
Algida bademli çubuk dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida bademli çubuk dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 224 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida bademli çubuk dondurma Nedir?
Algida bademli çubuk dondurma, çubuk üzerindeki kremalı dondurmanın badem parçaları içeren bir kaplamayla buluştuğu paketli bir soğuk tatlıdır. Tek porsiyonluk yapısı sayesinde evde, dışarıda ya da yazın serinlemek istediğinizde kolayca tüketilir.
Dışı kıtır kıtır, içi yumuşak ve soğuktur; çay veya kahve yanında, öğün aralarında ya da yemekten sonra tercih edilebilir. Tatlı bir seçenek olduğu için protein kaynağı olmaktan çok enerji ve yağ içeriğiyle öne çıkar. Daha hafif bir ara öğün arıyorsanız tek çubukla yetinip yanına meyve ekleyebilirsiniz.
Algida bademli çubuk dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida bademli çubuk dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida bademli çubuk dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida bademli çubuk dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida bademli çubuk dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.64g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 66.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (66.5:1).
Algida bademli çubuk dondurma ile Karşılaştır
Algida bademli çubuk dondurma Gibi Besinler
Algida bademli çubuk dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.