🥣
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Kaç Kalori?
Probiyotik kayısılı kefir yoğurt, protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
82
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.2g
· 62%
Protein
3.7g
· 19%
Yağ
1.7g
· 19%
Lif
0.4g
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
98mg · 14% GDV
Kalsiyum
130mg · 13% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aktivia kayısılı kefir yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Gibi Besinler
Aktivia kayısılı kefir yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aktivia kayısılı kefir yoğurt kaç kalori?
Aktivia kayısılı kefir yoğurt 100 gramında 82 kalori içerir. Aynı porsiyonda 3,7 g protein, 12,2 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ bulunur.
Aktivia kayısılı kefir yoğurdun glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir ve düşük glisemik indeks aralığında yer alır. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Aktivia kayısılı kefir yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.