🥬
Airfryer kereviz cipsi Kaç Kalori?
Düşük kalorili, lifli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer kereviz cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.4g
· 61%
Protein
1.6g
· 8%
Yağ
2.8g
· 31%
Lif
3.1g
Airfryer kereviz cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
32µg · 27% GDV
Folat
38µg · 10% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
285mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
43mg · 4% GDV
Airfryer kereviz cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer kereviz cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer kereviz cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Airfryer kereviz cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer kereviz cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.08g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Airfryer kereviz cipsi Gibi Besinler
Airfryer kereviz cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Airfryer kereviz cipsi kaç kalori?
Airfryer kereviz cipsi 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g karbonhidrat, 2,8 g yağ ve 1,6 g protein bulunur.
Airfryer kereviz cipsi kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35 olan airfryer kereviz cipsi düşük glisemik indeksli bir seçenektir. 100 gramında ayrıca 3,1 g lif bulunur.
Airfryer kereviz cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.