🍲
Afyon tandır çorbası Kaç Kalori?
Kuzu eti bazlı, protein açısından zengin, geleneksel Afyon çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Afyon tandır çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 17%
Protein
6.8g
· 35%
Yağ
4.1g
· 48%
Lif
0.2g
Afyon tandır çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.52µg · 22% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
B6
0.11mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
310mg · 13% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Afyon tandır çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Afyon tandır çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Afyon tandır çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Afyon tandır çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Afyon tandır çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Afyon tandır çorbası Gibi Besinler
Afyon tandır çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Afyon tandır çorbası kaç kalori?
Afyon tandır çorbası 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı porsiyonda 6,8 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ bulunur.
Afyon tandır çorbası düşük glisemik indeksli mi?
Evet, Afyon tandır çorbasının glisemik indeksi 18’dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Glutensiz, paleo, Akdeniz tipi ve omnivor beslenmeye uygundur.
Afyon tandır çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.