🥩
Adana yağı Kaç Kalori?
Yüksek yağlı kebap yağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Adana yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
897
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
99.5g
· 100%
Lif
0g
Adana yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
7µg · 6% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Adana yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Adana yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Adana yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Adana yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Adana yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
39.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
44.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Adana yağı Gibi Besinler
Adana yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Adana yağı kaç kaloridir?
Adana yağı 100 gramda 897 kalori içerir. Enerjisinin neredeyse tamamı yağdan gelir.
Adana yağı keto diyete uygun mu?
Evet, Adana yağı keto, ketovore ve karnivor beslenmeye uygundur. 100 gramında 0 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 0'dır.
Adana yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.