🥛
Activia probiyotik yoğurt Kaç Kalori?
Canlı probiyotikler, kalsiyum ve protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Activia probiyotik yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.5g
· 55%
Protein
3.7g
· 19%
Yağ
2.2g
· 26%
Lif
0g
Activia probiyotik yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Activia probiyotik yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Activia probiyotik yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Activia probiyotik yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Activia probiyotik yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Activia probiyotik yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Activia probiyotik yoğurt Gibi Besinler
Activia probiyotik yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Activia probiyotik yoğurt kaç kalori?
Activia probiyotik yoğurt 100 gramda 75 kalori içerir.
Activia probiyotik yoğurtta ne kadar protein var?
100 gram Activia probiyotik yoğurtta 3,7 gram protein bulunur.
Activia probiyotik yoğurt karbonhidrat içerir mi?
Evet. 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat vardır.
Activia probiyotik yoğurdun yağ oranı nedir?
Bu yoğurt 100 gramda 2,2 gram yağ içerir.
Activia probiyotik yoğurt lif içerir mi?
Hayır. Verilen besin bilgisine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Activia probiyotik yoğurdun glisemik indeksi kaçtır?
Activia probiyotik yoğurdun glisemik indeksi 35'tir.
Activia probiyotik yoğurt düşük glisemik indeksli mi?
Glisemik indeksi 35 olarak belirtilmiştir. Bu değer, ürünün glisemik etkisini değerlendirmek isteyenler için kullanılabilecek bir bilgidir.
Activia probiyotik yoğurt süt ürünü alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt içerir; süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Activia probiyotik yoğurt vejetaryenler tüketebilir mi?
Evet. Ürün vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle uyumludur.
Activia probiyotik yoğurt işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Activia probiyotik yoğurt işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Activia probiyotik yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.