🍑🥛
Activia Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?
Probiyotik kayısı aromalı yoğurt, kalsiyum ve protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Activia Kayısılı Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13g
· 65%
Protein
3.7g
· 18%
Yağ
1.5g
· 17%
Lif
0.5g
Activia Kayısılı Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Activia Kayısılı Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Activia Kayısılı Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Activia Kayısılı Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Activia Kayısılı Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Activia Kayısılı Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Activia Kayısılı Yoğurt Gibi Besinler
Activia Kayısılı Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Activia Kayısılı Yoğurt kaç kalori?
Activia Kayısılı Yoğurt 100 gramında 85 kalori içerir.
Activia Kayısılı Yoğurt ne kadar protein içerir?
100 gram Activia Kayısılı Yoğurt 3,7 gram protein sağlar.
Activia Kayısılı Yoğurt karbonhidrat oranı nedir?
Bu ürünün 100 gramında 13 gram karbonhidrat bulunur.
Activia Kayısılı Yoğurt yağlı mı?
100 gramında 1,5 gram yağ vardır. Yağ miktarı, karbonhidrat miktarından daha düşüktür.
Activia Kayısılı Yoğurt lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,5 gram lif içerir.
Activia Kayısılı Yoğurdun glisemik indeksi kaçtır?
Activia Kayısılı Yoğurdun glisemik indeksi 36'dır. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Activia Kayısılı Yoğurt diyette yenir mi?
Porsiyon miktarı hedeflenen kalori ve karbonhidrat planına göre değerlendirilmelidir. 100 gramı 85 kalori ve 13 gram karbonhidrat içerir.
Activia Kayısılı Yoğurt vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Activia Kayısılı Yoğurt alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünü olduğu için süt içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Activia Kayısılı Yoğurt işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Activia Kayısılı Yoğurt işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 85 kalori, 3,7 gram protein, 13 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağdır.
Activia Kayısılı Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.