Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Kaç Kalori?

Probiyotik kültürler ve meyve aromalı yoğurt içeceği

KALORİ

82kcal

35düşük

POTASYUM

155mg

LİF

0.5g

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.1g

· 64%

Protein

2.8g

· 14%

Yağ

2.1g

· 22%

Lif

0.5g

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4.6

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.59g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu kaç kalori?

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu, 100 gramda 82 kalori içerir. Aynı miktarda 2,8 g protein, 13,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu diyete uygun mu?

Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Activa Probiyotikli Yoğurt Shot Muz Ahududu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.