🥛
Actimel shot Kaç Kalori?
Probiyotik yoğurt içeceği, küçük shot formatı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Actimel shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 66%
Protein
2.9g
· 16%
Yağ
1.5g
· 18%
Lif
0g
Actimel shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Actimel shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Actimel shot İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Actimel shot Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Actimel shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Actimel shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Actimel shot Gibi Besinler
Actimel shot Hakkında Sık Sorulan Sorular
Actimel shot kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 72 kalori bulunur. Aynı miktarda 2.9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1.5 g yağ içerir.
Actimel shot glütensiz mi, hangi alerjeni içerir?
Actimel shot glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü olduğu için alerjen olarak dairy içerir.
Actimel shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.