EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Actimel Probiyotik Shot Kaç Kalori?

Probiyotik içecek, canlı kültürler, düşük kalorili, bağışıklık desteği

KALORİ

50kcal

GI

35düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0g

Actimel Probiyotik Shot Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

50

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 61%

Protein

2.8g

· 21%

Yağ

1.1g

· 18%

Lif

0g

Actimel Probiyotik Shot Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

C Vitamini

10mg · 11% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Potasyum

150mg · 4% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Actimel Probiyotik Shot Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Actimel Probiyotik Shot İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Actimel Probiyotik Shot Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Actimel Probiyotik Shot Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Actimel Probiyotik Shot Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Actimel Probiyotik Shot Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Actimel Probiyotik Shot Hakkında Sık Sorulan Sorular

Actimel Probiyotik Shot kaç kalori?

Actimel Probiyotik Shot, 100 gramda 50 kalori içerir. Aynı miktarda 2,8 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Actimel Probiyotik Shot düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 35'tir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Actimel Probiyotik Shot hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.