🥤🍓
Actimel Çilekli Kaç Kalori?
Probiyotik içecek, çilekli, düşük yağlı, canlı kültürler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Actimel Çilekli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.5g
· 61%
Protein
2.8g
· 18%
Yağ
1.5g
· 21%
Lif
0g
Actimel Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
75mg · 11% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Actimel Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Actimel Çilekli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Actimel Çilekli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Actimel Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Actimel Çilekli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Actimel Çilekli Gibi Besinler
Actimel Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Actimel Çilekli kaç kalori?
Actimel Çilekli, 100 gramında 60 kalori içerir. Aynı miktarda 2,8 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
Actimel Çilekli'nin glisemik indeksi düşük mü?
Actimel Çilekli'nin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Actimel Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.