🧈
Acılı tereyağı Kaç Kalori?
Yüksek yağlı, acı biberle tatlandırılmış tereyağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
735
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 1%
Protein
0.8g
· 0%
Yağ
81g
· 99%
Lif
0.3g
Acılı tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Acılı tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Acılı tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Acılı tereyağı Gibi Besinler
Acılı tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acılı tereyağı kaç kalori içerir?
Acılı tereyağı 100 gramda 735 kalori içerir. Aynı miktarda 81 g yağ, 1,2 g karbonhidrat ve 0,8 g protein bulunur.
Acılı tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, acılı tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 1,2 g karbonhidrat vardır ve glisemik indeksi 0'dır.
Acılı tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.