🌶️🥄
Acılı Mayonez Sos
Kremalı, acı, yağlı sos, sandviç ve kızartmalar için popüler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Besin Değerleri
100g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
54g
· 95%
Lif
0.7g
Glisemik Analiz
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İşleme Düzeyi
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alerjen Profili
Bu alerjenleri içerir:
Diyet Uyumluluğu
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağ Profili
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.2g
Omega 6:3 oranı 37.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.7:1).
Vitamin & Mineral Analizi
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Benzer Besinler
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.