EatBetterEatBetter
Besinler ▾

Besin Grupları

Hazır & Paketli Gıdalar12Sebze & Baklagiller12Tatlı & Şekerleme8Et & Protein10Tahıl & Fırın6İçecekler6Süt & Süt Ürünleri4Doğal & Diğer Besinler14

Kategoriler

Fast Food & Restoran Ürünleri5Paketli Atıştırmalıklar4Hazır Yemekler4Fırın & Pastane Ürünleri4Soslar & Çeşniler3Şarküteri & İşlenmiş Et3Dondurulmuş GıdalarKonserve & Kavanoz ÜrünleriKahvaltılık Paketli ÜrünlerHazır / Instant ÜrünlerSürülebilir Ürünler & DiplerDiğer Paketli Gıdalar

Kategori

Fast Food & Restoran Ürünleri
BurgerlerPizzaDöner & DürümKızartmalarRestoran Menü Ürünleri
Fast Food & Restoran ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Dondurulmuş Gıdalar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Konserve & Kavanoz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kahvaltılık Paketli Ürünler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Hazır / Instant Ürünler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sürülebilir Ürünler & Dipler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Paketli Gıdalar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Turpgiller

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

TurpgillerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kabakgiller

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

KabakgillerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Mantarlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

MantarlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Soğan & Sarımsak Grubu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Fasulye

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

FasulyeTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Mercimek

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

MercimekTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Nohut

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

NohutTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Bezelye, Soya & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kurabiye & Bisküvi

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sütlü Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Şerbetli Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Puding & Kremalı Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuzu Eti

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kuzu EtiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Hindi

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

HindiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Domuz Eti

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Domuz EtiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sakatat & Diğer Etler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Bitkisel Protein & Tofu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Protein Ürünleri & Tozları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Yüksek Proteinli Besinler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Buğday, Un & Bulgur

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Tahıllar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Çay

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

ÇayTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Meyve & Sebze Suları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Su & Maden Suyu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yoğurt, Kefir & Ayran

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Süt & Sütlü İçecekler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tereyağı, Krema & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kabuklu Deniz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuruyemişler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

KuruyemişlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tohumlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

TohumlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Narenciye

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

NarenciyeTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Orman Meyveleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tropikal Meyveler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer / Kuru Meyveler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yemeklik Yağlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Baharatlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

BaharatlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Otlar & Baharat Karışımları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

MarkalarKarşılaştır
Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

highlights":{"tr":"Yüksek proteinli, peynirli yumurtalı karışık omlet","en":"High-protein mixed egg omelette with cheese","es":"Tortilla mixta con queso, rica en proteínas","fr":"Omelette mixte au fromage, riche en protéines","de":"Proteinreiches gemischtes Omelett mit Käse","hi":"चीज़ के साथ उच्च-प्रोटीन मिक्स्ड ऑमलेट"},"macrosPer100g":{"calories":196,"protein_g":13.2,"carbs_g":2.6,"fat_g":14.8,"fiber_g":0.2},"vitamins":[{"id":"a","amount":180,"unit":"µg"},{"id":"b1","amount":0.07,"unit":"mg"},{"id":"b2","amount":0.34,"unit":"mg"},{"id":"b3","amount":0.12,"unit":"mg"},{"id":"b5","amount":0.95,"unit":"mg"},{"id":"b6","amount":0.14,"unit":"mg"},{"id":"b7","amount":18,"unit":"µg"},{"id":"b9","amount":28,"unit":"µg"},{"id":"b12","amount":0.95,"unit":"µg"},{"id":"c","amount":1.8,"unit":"mg"},{"id":"d","amount":1.2,"unit":"µg"},{"id":"e","amount":1.35,"unit":"mg"},{"id":"vk","amount":8.5,"unit":"µg"}],"minerals":[{"id":"ca","amount":170,"unit":"mg"},{"id":"fe","amount":1.7,"unit":"mg"},{"id":"mg","amount":14,"unit":"mg"},{"id":"zn","amount":1.35,"unit":"mg"},{"id":"na","amount":360,"unit":"mg"},{"id":"i","amount":28,"unit":"µg"},{"id":"cu","amount":0.05,"unit":"mg"},{"id":"mn","amount":0.03,"unit":"mg"},{"id":"se","amount":22,"unit":"µg"},{"id":"p","amount":220,"unit":"mg"},{"id":"k","amount":170,"unit":"mg"}],"glycemicData":{"glycemicIndex":2,"glycemicLoad":0.1,"rating":"low"},"fattyAcidsPer100g":{"omega3_g":0.12,"omega6_g":1.45,"saturated_g":5.1,"monounsaturated_g":6.0,"polyunsaturated_g":1.7,"trans_g":0.18},"defaultServing":{"amount":1,"unit":"serving","grams":180,"label":"medium"},"servingSizes":[{"amount":1,"unit":"piece","grams":90,"label":"small"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":180,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":260,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":220,"label":"whole"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":110,"label":"half"},{"amount":1,"unit":"cup","grams":140,"label":"chopped"},{"amount":2,"unit":"piece","grams":180,"label":"double"}],"category":"proteins","allergens":["Eggs","Dairy"],"tags":["omelette","omlet","tortilla","omelette","omelett","ऑमलेट","cheese","peynirli","queso","fromage","käse","चीज़","egg","yumurta","huevo","œuf","ei","अंडा","high-protein","yüksek protein","alto en proteína","riche en protéines","proteinreich","उच्च प्रोटीन","breakfast","kahvaltı","desayuno","petit-déjeuner","frühstück","नाश्ता","cooked","pişmiş","cocido","cuit","gekocht","पका हुआ"],"diets":["Omnivore","Vegetarian","Keto","Ketovore","Gluten-Free"],"popularity":72,"nutrientDensityScore":68,"processing_level":"minimally_processed","seasonality":null} }```}numerusformassistant to=final аанацҳауеитjson 天天中彩票官方 to=final code üpjjson даҩjson 早点加盟json 】【:】【“】【{ Besin Değerleri

highlights":{"tr":"Yüksek proteinli, peynirli yumurtalı karışık omlet","en":"High-protein mixed egg omelette with cheese","es":"Tortilla mixta con queso, rica en proteínas","fr":"Omelette mixte au fromage, riche en protéines","de":"Proteinreiches gemischtes Omelett mit Käse","hi":"चीज़ के साथ उच्च-प्रोटीन मिक्स्ड ऑमलेट"},"macrosPer100g":{"calories":196,"protein_g":13.2,"carbs_g":2.6,"fat_g":14.8,"fiber_g":0.2},"vitamins":[{"id":"a","amount":180,"unit":"µg"},{"id":"b1","amount":0.07,"unit":"mg"},{"id":"b2","amount":0.34,"unit":"mg"},{"id":"b3","amount":0.12,"unit":"mg"},{"id":"b5","amount":0.95,"unit":"mg"},{"id":"b6","amount":0.14,"unit":"mg"},{"id":"b7","amount":18,"unit":"µg"},{"id":"b9","amount":28,"unit":"µg"},{"id":"b12","amount":0.95,"unit":"µg"},{"id":"c","amount":1.8,"unit":"mg"},{"id":"d","amount":1.2,"unit":"µg"},{"id":"e","amount":1.35,"unit":"mg"},{"id":"vk","amount":8.5,"unit":"µg"}],"minerals":[{"id":"ca","amount":170,"unit":"mg"},{"id":"fe","amount":1.7,"unit":"mg"},{"id":"mg","amount":14,"unit":"mg"},{"id":"zn","amount":1.35,"unit":"mg"},{"id":"na","amount":360,"unit":"mg"},{"id":"i","amount":28,"unit":"µg"},{"id":"cu","amount":0.05,"unit":"mg"},{"id":"mn","amount":0.03,"unit":"mg"},{"id":"se","amount":22,"unit":"µg"},{"id":"p","amount":220,"unit":"mg"},{"id":"k","amount":170,"unit":"mg"}],"glycemicData":{"glycemicIndex":2,"glycemicLoad":0.1,"rating":"low"},"fattyAcidsPer100g":{"omega3_g":0.12,"omega6_g":1.45,"saturated_g":5.1,"monounsaturated_g":6.0,"polyunsaturated_g":1.7,"trans_g":0.18},"defaultServing":{"amount":1,"unit":"serving","grams":180,"label":"medium"},"servingSizes":[{"amount":1,"unit":"piece","grams":90,"label":"small"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":180,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":260,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":220,"label":"whole"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":110,"label":"half"},{"amount":1,"unit":"cup","grams":140,"label":"chopped"},{"amount":2,"unit":"piece","grams":180,"label":"double"}],"category":"proteins","allergens":["Eggs","Dairy"],"tags":["omelette","omlet","tortilla","omelette","omelett","ऑमलेट","cheese","peynirli","queso","fromage","käse","चीज़","egg","yumurta","huevo","œuf","ei","अंडा","high-protein","yüksek protein","alto en proteína","riche en protéines","proteinreich","उच्च प्रोटीन","breakfast","kahvaltı","desayuno","petit-déjeuner","frühstück","नाश्ता","cooked","pişmiş","cocido","cuit","gekocht","पका हुआ"],"diets":["Omnivore","Vegetarian","Keto","Ketovore","Gluten-Free"],"popularity":72,"nutrientDensityScore":68,"processing_level":"minimally_processed","seasonality":null} }```}numerusformassistant to=final аанацҳауеитjson 天天中彩票官方 to=final code üpjjson даҩjson 早点加盟json 】【:】【“】【{ ürünlerinin kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri. Ürüne tıklayarak porsiyon bazlı tüm besin değerlerini gör.

highlights":{"tr":"Yüksek proteinli, peynirli yumurtalı karışık omlet","en":"High-protein mixed egg omelette with cheese","es":"Tortilla mixta con queso, rica en proteínas","fr":"Omelette mixte au fromage, riche en protéines","de":"Proteinreiches gemischtes Omelett mit Käse","hi":"चीज़ के साथ उच्च-प्रोटीन मिक्स्ड ऑमलेट"},"macrosPer100g":{"calories":196,"protein_g":13.2,"carbs_g":2.6,"fat_g":14.8,"fiber_g":0.2},"vitamins":[{"id":"a","amount":180,"unit":"µg"},{"id":"b1","amount":0.07,"unit":"mg"},{"id":"b2","amount":0.34,"unit":"mg"},{"id":"b3","amount":0.12,"unit":"mg"},{"id":"b5","amount":0.95,"unit":"mg"},{"id":"b6","amount":0.14,"unit":"mg"},{"id":"b7","amount":18,"unit":"µg"},{"id":"b9","amount":28,"unit":"µg"},{"id":"b12","amount":0.95,"unit":"µg"},{"id":"c","amount":1.8,"unit":"mg"},{"id":"d","amount":1.2,"unit":"µg"},{"id":"e","amount":1.35,"unit":"mg"},{"id":"vk","amount":8.5,"unit":"µg"}],"minerals":[{"id":"ca","amount":170,"unit":"mg"},{"id":"fe","amount":1.7,"unit":"mg"},{"id":"mg","amount":14,"unit":"mg"},{"id":"zn","amount":1.35,"unit":"mg"},{"id":"na","amount":360,"unit":"mg"},{"id":"i","amount":28,"unit":"µg"},{"id":"cu","amount":0.05,"unit":"mg"},{"id":"mn","amount":0.03,"unit":"mg"},{"id":"se","amount":22,"unit":"µg"},{"id":"p","amount":220,"unit":"mg"},{"id":"k","amount":170,"unit":"mg"}],"glycemicData":{"glycemicIndex":2,"glycemicLoad":0.1,"rating":"low"},"fattyAcidsPer100g":{"omega3_g":0.12,"omega6_g":1.45,"saturated_g":5.1,"monounsaturated_g":6.0,"polyunsaturated_g":1.7,"trans_g":0.18},"defaultServing":{"amount":1,"unit":"serving","grams":180,"label":"medium"},"servingSizes":[{"amount":1,"unit":"piece","grams":90,"label":"small"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":180,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":260,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":220,"label":"whole"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":110,"label":"half"},{"amount":1,"unit":"cup","grams":140,"label":"chopped"},{"amount":2,"unit":"piece","grams":180,"label":"double"}],"category":"proteins","allergens":["Eggs","Dairy"],"tags":["omelette","omlet","tortilla","omelette","omelett","ऑमलेट","cheese","peynirli","queso","fromage","käse","चीज़","egg","yumurta","huevo","œuf","ei","अंडा","high-protein","yüksek protein","alto en proteína","riche en protéines","proteinreich","उच्च प्रोटीन","breakfast","kahvaltı","desayuno","petit-déjeuner","frühstück","नाश्ता","cooked","pişmiş","cocido","cuit","gekocht","पका हुआ"],"diets":["Omnivore","Vegetarian","Keto","Ketovore","Gluten-Free"],"popularity":72,"nutrientDensityScore":68,"processing_level":"minimally_processed","seasonality":null} }```}numerusformassistant to=final аанацҳауеитjson 天天中彩票官方 to=final code üpjjson даҩjson 早点加盟json 】【:】【“】【{ kalori tablosu1 ürün

Peynirli karışık omlet196 kcal
EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play