EatBetterEatBetter
Besinler ▾

Besin Grupları

Hazır & Paketli Gıdalar12Sebze & Baklagiller12Tatlı & Şekerleme8Et & Protein10Tahıl & Fırın6İçecekler6Süt & Süt Ürünleri4Doğal & Diğer Besinler14

Kategoriler

Fast Food & Restoran Ürünleri5Paketli Atıştırmalıklar4Hazır Yemekler4Fırın & Pastane Ürünleri4Soslar & Çeşniler3Şarküteri & İşlenmiş Et3Dondurulmuş GıdalarKonserve & Kavanoz ÜrünleriKahvaltılık Paketli ÜrünlerHazır / Instant ÜrünlerSürülebilir Ürünler & DiplerDiğer Paketli Gıdalar

Kategori

Fast Food & Restoran Ürünleri
BurgerlerPizzaDöner & DürümKızartmalarRestoran Menü Ürünleri
Fast Food & Restoran ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Dondurulmuş Gıdalar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Konserve & Kavanoz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kahvaltılık Paketli Ürünler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Hazır / Instant Ürünler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sürülebilir Ürünler & Dipler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Paketli Gıdalar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Turpgiller

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

TurpgillerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kabakgiller

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

KabakgillerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Mantarlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

MantarlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Soğan & Sarımsak Grubu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Fasulye

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

FasulyeTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Mercimek

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

MercimekTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Nohut

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

NohutTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Bezelye, Soya & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kurabiye & Bisküvi

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sütlü Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Şerbetli Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Puding & Kremalı Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuzu Eti

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kuzu EtiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Hindi

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

HindiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Domuz Eti

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Domuz EtiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sakatat & Diğer Etler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Bitkisel Protein & Tofu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Protein Ürünleri & Tozları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Yüksek Proteinli Besinler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Buğday, Un & Bulgur

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Tahıllar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Çay

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

ÇayTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Meyve & Sebze Suları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Su & Maden Suyu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yoğurt, Kefir & Ayran

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Süt & Sütlü İçecekler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tereyağı, Krema & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kabuklu Deniz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuruyemişler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

KuruyemişlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tohumlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

TohumlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Narenciye

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

NarenciyeTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Orman Meyveleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tropikal Meyveler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer / Kuru Meyveler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yemeklik Yağlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Baharatlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

BaharatlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Otlar & Baharat Karışımları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

MarkalarKarşılaştır
Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

highlights":{"tr":"Beta-karoten açısından zengin, lif içerir, doğal tatlılık sunar","en":"Rich in beta-carotene, provides fiber, naturally sweet","es":"Rica en betacaroteno, aporta fibra, dulzor natural","fr":"Riche en bêta-carotène, apporte des fibres, douceur naturelle","de":"Reich an Beta-Carotin, liefert Ballaststoffe, natürliche Süße","hi":"बीटा-कैरोटीन से भरपूर, फाइबर युक्त, प्राकृतिक मिठास"},"macrosPer100g":{"calories":96,"protein_g":2.0,"carbs_g":22.3,"fat_g":0.2,"fiber_g":3.3},"vitamins":[{"id":"a","amount":709,"unit":"µg"},{"id":"b1","amount":0.09,"unit":"mg"},{"id":"b2","amount":0.06,"unit":"mg"},{"id":"b3","amount":1.5,"unit":"mg"},{"id":"b5","amount":0.8,"unit":"mg"},{"id":"b6","amount":0.21,"unit":"mg"},{"id":"b7","amount":2,"unit":"µg"},{"id":"b9","amount":11,"unit":"µg"},{"id":"b12","amount":0,"unit":"µg"},{"id":"c","amount":12.8,"unit":"mg"},{"id":"d","amount":0,"unit":"µg"},{"id":"e","amount":0.7,"unit":"mg"},{"id":"vk","amount":2.3,"unit":"µg"}],"minerals":[{"id":"ca","amount":30,"unit":"mg"},{"id":"fe","amount":0.7,"unit":"mg"},{"id":"mg","amount":25,"unit":"mg"},{"id":"zn","amount":0.3,"unit":"mg"},{"id":"na","amount":36,"unit":"mg"},{"id":"i","amount":2,"unit":"µg"},{"id":"cu","amount":0.15,"unit":"mg"},{"id":"mn","amount":0.35,"unit":"mg"},{"id":"se","amount":0.6,"unit":"µg"},{"id":"p","amount":47,"unit":"mg"},{"id":"k","amount":337,"unit":"mg"}],"glycemicData":{"glycemicIndex":63,"glycemicLoad":14,"rating":"medium"},"fattyAcidsPer100g":{"omega3_g":0.01,"omega6_g":0.05,"saturated_g":0.04,"monounsaturated_g":0.01,"polyunsaturated_g":0.06,"trans_g":0},"defaultServing":{"amount":1,"unit":"piece","grams":130,"label":"medium"},"servingSizes":[{"amount":1,"unit":"piece","grams":80,"label":"small"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":130,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":180,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":250,"label":"extraLarge"},{"amount":1,"unit":"cup","grams":150,"label":"chopped"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":200,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":300,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"ounce","grams":28,"label":"mini"}],"category":"vegetables","allergens":[],"tags":["vegetable","sebze","verdura","légume","gemüse","सब्ज़ी","sweet potato","tatlı patates","batata","patate douce","süßkartoffel","शकरकंद","roasted","fırın","asada","rôtie","ofen","भुनी","grilled","ızgara","a la parrilla","grillée","gegrillt","ग्रिल्ड","fiber","lif","fibra","fibre","ballaststoffe","फाइबर","beta-carotene","beta-karoten","betacaroteno","bêta-carotène","beta-carotin","बीटा-कैरोटीन","complex carbs","kompleks karbonhidrat","carbohidratos complejos","glucides complexes","komplexe kohlenhydrate","जटिल कार्बोहाइड्रेट"],"diets":["Omnivore","Vegetarian","Vegan","Paleo","Mediterranean","Flexitarian","Gluten-Free"],"popularity":74,"nutrientDensityScore":78,"processing_level":"minimally_processed","seasonality":["fall","winter"]} }```json սխալ here is corrected valid JSON only:{ Besin Değerleri

highlights":{"tr":"Beta-karoten açısından zengin, lif içerir, doğal tatlılık sunar","en":"Rich in beta-carotene, provides fiber, naturally sweet","es":"Rica en betacaroteno, aporta fibra, dulzor natural","fr":"Riche en bêta-carotène, apporte des fibres, douceur naturelle","de":"Reich an Beta-Carotin, liefert Ballaststoffe, natürliche Süße","hi":"बीटा-कैरोटीन से भरपूर, फाइबर युक्त, प्राकृतिक मिठास"},"macrosPer100g":{"calories":96,"protein_g":2.0,"carbs_g":22.3,"fat_g":0.2,"fiber_g":3.3},"vitamins":[{"id":"a","amount":709,"unit":"µg"},{"id":"b1","amount":0.09,"unit":"mg"},{"id":"b2","amount":0.06,"unit":"mg"},{"id":"b3","amount":1.5,"unit":"mg"},{"id":"b5","amount":0.8,"unit":"mg"},{"id":"b6","amount":0.21,"unit":"mg"},{"id":"b7","amount":2,"unit":"µg"},{"id":"b9","amount":11,"unit":"µg"},{"id":"b12","amount":0,"unit":"µg"},{"id":"c","amount":12.8,"unit":"mg"},{"id":"d","amount":0,"unit":"µg"},{"id":"e","amount":0.7,"unit":"mg"},{"id":"vk","amount":2.3,"unit":"µg"}],"minerals":[{"id":"ca","amount":30,"unit":"mg"},{"id":"fe","amount":0.7,"unit":"mg"},{"id":"mg","amount":25,"unit":"mg"},{"id":"zn","amount":0.3,"unit":"mg"},{"id":"na","amount":36,"unit":"mg"},{"id":"i","amount":2,"unit":"µg"},{"id":"cu","amount":0.15,"unit":"mg"},{"id":"mn","amount":0.35,"unit":"mg"},{"id":"se","amount":0.6,"unit":"µg"},{"id":"p","amount":47,"unit":"mg"},{"id":"k","amount":337,"unit":"mg"}],"glycemicData":{"glycemicIndex":63,"glycemicLoad":14,"rating":"medium"},"fattyAcidsPer100g":{"omega3_g":0.01,"omega6_g":0.05,"saturated_g":0.04,"monounsaturated_g":0.01,"polyunsaturated_g":0.06,"trans_g":0},"defaultServing":{"amount":1,"unit":"piece","grams":130,"label":"medium"},"servingSizes":[{"amount":1,"unit":"piece","grams":80,"label":"small"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":130,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":180,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":250,"label":"extraLarge"},{"amount":1,"unit":"cup","grams":150,"label":"chopped"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":200,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":300,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"ounce","grams":28,"label":"mini"}],"category":"vegetables","allergens":[],"tags":["vegetable","sebze","verdura","légume","gemüse","सब्ज़ी","sweet potato","tatlı patates","batata","patate douce","süßkartoffel","शकरकंद","roasted","fırın","asada","rôtie","ofen","भुनी","grilled","ızgara","a la parrilla","grillée","gegrillt","ग्रिल्ड","fiber","lif","fibra","fibre","ballaststoffe","फाइबर","beta-carotene","beta-karoten","betacaroteno","bêta-carotène","beta-carotin","बीटा-कैरोटीन","complex carbs","kompleks karbonhidrat","carbohidratos complejos","glucides complexes","komplexe kohlenhydrate","जटिल कार्बोहाइड्रेट"],"diets":["Omnivore","Vegetarian","Vegan","Paleo","Mediterranean","Flexitarian","Gluten-Free"],"popularity":74,"nutrientDensityScore":78,"processing_level":"minimally_processed","seasonality":["fall","winter"]} }```json սխալ here is corrected valid JSON only:{ ürünlerinin kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri. Ürüne tıklayarak porsiyon bazlı tüm besin değerlerini gör.

highlights":{"tr":"Beta-karoten açısından zengin, lif içerir, doğal tatlılık sunar","en":"Rich in beta-carotene, provides fiber, naturally sweet","es":"Rica en betacaroteno, aporta fibra, dulzor natural","fr":"Riche en bêta-carotène, apporte des fibres, douceur naturelle","de":"Reich an Beta-Carotin, liefert Ballaststoffe, natürliche Süße","hi":"बीटा-कैरोटीन से भरपूर, फाइबर युक्त, प्राकृतिक मिठास"},"macrosPer100g":{"calories":96,"protein_g":2.0,"carbs_g":22.3,"fat_g":0.2,"fiber_g":3.3},"vitamins":[{"id":"a","amount":709,"unit":"µg"},{"id":"b1","amount":0.09,"unit":"mg"},{"id":"b2","amount":0.06,"unit":"mg"},{"id":"b3","amount":1.5,"unit":"mg"},{"id":"b5","amount":0.8,"unit":"mg"},{"id":"b6","amount":0.21,"unit":"mg"},{"id":"b7","amount":2,"unit":"µg"},{"id":"b9","amount":11,"unit":"µg"},{"id":"b12","amount":0,"unit":"µg"},{"id":"c","amount":12.8,"unit":"mg"},{"id":"d","amount":0,"unit":"µg"},{"id":"e","amount":0.7,"unit":"mg"},{"id":"vk","amount":2.3,"unit":"µg"}],"minerals":[{"id":"ca","amount":30,"unit":"mg"},{"id":"fe","amount":0.7,"unit":"mg"},{"id":"mg","amount":25,"unit":"mg"},{"id":"zn","amount":0.3,"unit":"mg"},{"id":"na","amount":36,"unit":"mg"},{"id":"i","amount":2,"unit":"µg"},{"id":"cu","amount":0.15,"unit":"mg"},{"id":"mn","amount":0.35,"unit":"mg"},{"id":"se","amount":0.6,"unit":"µg"},{"id":"p","amount":47,"unit":"mg"},{"id":"k","amount":337,"unit":"mg"}],"glycemicData":{"glycemicIndex":63,"glycemicLoad":14,"rating":"medium"},"fattyAcidsPer100g":{"omega3_g":0.01,"omega6_g":0.05,"saturated_g":0.04,"monounsaturated_g":0.01,"polyunsaturated_g":0.06,"trans_g":0},"defaultServing":{"amount":1,"unit":"piece","grams":130,"label":"medium"},"servingSizes":[{"amount":1,"unit":"piece","grams":80,"label":"small"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":130,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":180,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"piece","grams":250,"label":"extraLarge"},{"amount":1,"unit":"cup","grams":150,"label":"chopped"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":200,"label":"medium"},{"amount":1,"unit":"serving","grams":300,"label":"large"},{"amount":1,"unit":"ounce","grams":28,"label":"mini"}],"category":"vegetables","allergens":[],"tags":["vegetable","sebze","verdura","légume","gemüse","सब्ज़ी","sweet potato","tatlı patates","batata","patate douce","süßkartoffel","शकरकंद","roasted","fırın","asada","rôtie","ofen","भुनी","grilled","ızgara","a la parrilla","grillée","gegrillt","ग्रिल्ड","fiber","lif","fibra","fibre","ballaststoffe","फाइबर","beta-carotene","beta-karoten","betacaroteno","bêta-carotène","beta-carotin","बीटा-कैरोटीन","complex carbs","kompleks karbonhidrat","carbohidratos complejos","glucides complexes","komplexe kohlenhydrate","जटिल कार्बोहाइड्रेट"],"diets":["Omnivore","Vegetarian","Vegan","Paleo","Mediterranean","Flexitarian","Gluten-Free"],"popularity":74,"nutrientDensityScore":78,"processing_level":"minimally_processed","seasonality":["fall","winter"]} }```json սխալ here is corrected valid JSON only:{ kalori tablosu1 ürün

Fırın ızgara tatlı patates96 kcal
EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play