Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi daha çok lif; Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi daha düşük glisemik indeks.
🥙
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
445kcal
Kalori
195kcal
12g
Protein
13.5✓g
58g
Karbonhidrat
19.2g
8✓g
Lif
2.1g
18g
Yağ
6.2g
50✓
Glisemik İndeks
60
17
Glisemik Yük
12✓
390✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Yumurta
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Tereyağı
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Dana Kıyma
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Domates
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Alıç Sirkesi
Züber Yoğurtlu ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
