EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Ezmesi vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Ezmesi daha çok lif; Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Ezmesi daha düşük glisemik indeks.

🍫🌰

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Ezmesi

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

520kcal

Kalori

195kcal
10.5g

Protein

13.5g
46g

Karbonhidrat

19.2g
7.5g

Lif

2.1g
32g

Yağ

6.2g
35

Glisemik İndeks

60
16

Glisemik Yük

12
340mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play