Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🍲
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
108kcal
Kalori
250kcal
2.1g
Protein
19.4✓g
15.4g
Karbonhidrat
0g
2.1✓g
Lif
0g
4.7g
Yağ
20g
55
Glisemik İndeks
0✓
8
Glisemik Yük
0✓
188mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Yumurta
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Tereyağı
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Domates
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Alıç Sirkesi
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Yeşil Salata (Karışık)
Zeytinyağlı yeşil domatesli kabaklı pirinç yemeği vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
